Malaga våren 2013!
Lite senare än planerat, men ändå så bra tajmat – drog vi så till Malaga den 6:e april. För mig är Malaga sol, värme, sten och sand. Ett härligt annorlunda ställ att cykla downhill på om man kommer ifrån Sverige. Att man slagit all time high när det gäller regnrekord detta år kändes svårt att...
GC – Att ladda batterierna på riktigt
Så här års spelar egentligen inte en veckas träningsläger så stor roll för den fysiska uppbyggnaden. Ska man få en märkbar effekt brukar man vara borta längre, och exempelvis planera in det så att man återvänder lagom till att årets tävlingssäsong börjar. För mig med flera månader kvar till den första tävlingen är väl en...
Två invalidos cyklar uppför i Hafjell
I lördags var det på dagen tre veckor sedan kraschen i Gesunda och äntligen börjar revbenen kännas ok. Den sista veckan har dock varit rätt smärtsam, för just som det faktiskt börjat bli bättre så vände det och blev värre igen. Jag har aldrig brutit några revben förut, men nu vet jag att det gör...
Träningsläger i Spanien
Jag och Jon har haft några otroligt fina dagar i Spanien tillsammans med Sierra Cycling och vänner. Varken vädret eller sällskapet kunde varit bättre så nu är vi än mer laddade inför tävlingssäsongen 2012. Som bonus klarade vi oss dessutom från alltför hårda krasher och sjukhusbesök så humöret är fortfarande på topp! Även om det...
Dags för Spanien!
Så var då äntligen nya cykeln färdigbyggd, och med ens delvis nedplockad igen! Dags för Malaga 2012 och vi är laddade! Kommer bo med Sierra Cycling denna gång så hur vi ska bo har vi ingen koll på än. Hoppas på färre blåmärken denna gång & inte lika mycket närkontakt med alla stenar.
Alla hade kul i dirten utom Kristin, för hon fick morfin!
Finbesök i form av polarna Kristin & Mårten från Uppsala nu i helgen kunde bara betyda en sak. Vi skulle trycka in så mycket cykling vi kunde på två dagar! Väderprognosen var till en början lite skeptisk, men efter att vi rullat ut i Änggården och lördagens pushbike kunde vi konstatera att det var mycket...
Superväder & förkylningstider
Detta år har redan börjat otroligt bra. Vi här i Göteborg har haft kanonväder i stort sett hela tiden. Äntligen har vi haft en mild vinter med väldigt lite snö. Den senaste tiden har vi cyklat oerhört mycket xc på hårda, torra och snöfria stigar. Det är bara att tacka och ta emot. Desvärre har...
Vintercykling
Så kom då snön tillsist, fast jag kan inte säga att jag saknat den. Prognosen framöver är några få minusgrader och jag hoppas verkligen det vänder efter det. Snön får gärna försvinna lika fort som det kom. Idag var vi ute i Änggården. De större stigarna var upptrampade och rätt hårda. Bitvis var det dock...
Träningsinspiration à la Kalla
Charlotte Kalla är en stor förebild för mig, och jag lär inte vara ensam om att tycka det. Hittade ett klipp där ni kan spana in hur ett gympass à la Kalla kan se ut. Såhär mitt i vintern, uppbyggnadsperioden för oss cyklister, kan lite träningsinspiration vara välbehövligt!
